Please mind the gap! : Präventionsmöglichkeiten einer postpartalen Rektusdiastase

Bleuler, Bettina; Zucol, Ronja

doi:10.21256/zhaw-25642

Please use this identifier to cite or link to this item: https://doi.org/10.21256/zhaw-25642

Publication type:	Bachelor thesis
Title:	Please mind the gap! : Präventionsmöglichkeiten einer postpartalen Rektusdiastase
Authors:	Bleuler, Bettina Zucol, Ronja
Advisors / Reviewers:	Butz, Julia
DOI:	10.21256/zhaw-25642
Extent:	44
Issue Date:	2022
Publisher / Ed. Institution:	ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften
Publisher / Ed. Institution:	Winterthur
Language:	German
Subjects:	Abdominal exercises; Intervention; Pregnancy care; Prevention; Rectus diastasis; Abdominal muscles; Linea alba
Subject (DDC):	618: Gynecology, obstetrics and midwifery
Abstract:	Hintergrund: Eine Rektusdiastase ist eine pathologische Verbreiterung der Linea alba zwischen den Strängen des Musculus rectus abdominis. Diese Veränderung tritt bei Frauen in der Schwangerschaft auf und kann bei Persistieren mit starken Beschwerden einhergehen. Es kommt die Frage auf, mit welchen Massnahmen der Problematik präventiv entgegengewirkt werden kann. Bisher existieren dazu keine Leitlinien. Ziel: Ziel dieser Arbeit ist es, Empfehlungen für die Schwangerschaftsbetreuung zur Prävention der postpartalen Rektusdiastase auszusprechen. Methode: Die Bearbeitung der Fragestellung erfolgt in Form eines Literaturreviews. Es wurden fünf gesundheitsspezifische Datenbanken anhand zuvor definierter Stichworte durchsucht. Unter Berücksichtigung der festgelegten Ein- und Ausschlusskriterien wurden drei Forschungsarbeiten ausgewählt und gewürdigt. Ergebnisse: Die vorliegende Bachelorthesis kommt zum Ergebnis, dass Übungen zur Stärkung der Abdominalmuskulatur sowie eine adäquate physische Aktivität vor und während der Schwangerschaft einer postpartalen Rektusdiastase präventiv entgegenwirken können. Da bei schwangeren Frauen eine Wissenslücke zur Problematik der post-partalen Rektusdiastase festgestellt wird, ist es sinnvoll diese vor der Geburt zu schliessen. Schlussfolgerung: Es ist weitere Forschung vonnöten, um konkrete Empfehlungen für die Praxis auszusprechen. Dennoch gibt es Hinweise, dass präventive Massnahmen vor und während der Schwangerschaft die Ausprägung einer postpartale Rektusdiastase verringern und die Regeneration der Abdominalmuskulatur beschleunigen können.
URI:	https://digitalcollection.zhaw.ch/handle/11475/25642
License (according to publishing contract):	CC BY 4.0: Attribution 4.0 International
Departement:	School of Health Sciences
Appears in collections:	Bachelorarbeiten Hebamme

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
2022_Bleuler-Bettina_Zucol-Ronja_BA_HB.pdf		3.45 MB	Adobe PDF	View/Open

Show full item record

Bleuler, B., & Zucol, R. (2022). Please mind the gap! : Präventionsmöglichkeiten einer postpartalen Rektusdiastase [Bachelor’s thesis, ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften]. https://doi.org/10.21256/zhaw-25642

Bleuler, B. and Zucol, R. (2022) Please mind the gap! : Präventionsmöglichkeiten einer postpartalen Rektusdiastase. Bachelor’s thesis. ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. Available at: https://doi.org/10.21256/zhaw-25642.

B. Bleuler and R. Zucol, “Please mind the gap! : Präventionsmöglichkeiten einer postpartalen Rektusdiastase,” Bachelor’s thesis, ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften, Winterthur, 2022. doi: 10.21256/zhaw-25642.

BLEULER, Bettina und Ronja ZUCOL, 2022. Please mind the gap! : Präventionsmöglichkeiten einer postpartalen Rektusdiastase. Bachelor’s thesis. Winterthur: ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften

Bleuler, Bettina, and Ronja Zucol. 2022. “Please mind the gap! : Präventionsmöglichkeiten einer postpartalen Rektusdiastase.” Bachelor’s thesis, Winterthur: ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. https://doi.org/10.21256/zhaw-25642.

Bleuler, Bettina, and Ronja Zucol. Please mind the gap! : Präventionsmöglichkeiten einer postpartalen Rektusdiastase. ZHAW Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften, 2022, https://doi.org/10.21256/zhaw-25642.